您的位置首页 >生活资讯 >

今日儿童肥胖的病因(儿童肥胖也是一种疾病)

导读 大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。儿童肥胖的病因,儿童肥胖也是一种疾病很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1 谁肥胖?肥胖

大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。儿童肥胖的病因,儿童肥胖也是一种疾病很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.谁肥胖?

肥胖是指体内脂肪堆积过多。

体重是衡量肥胖的一个重要指标,而体重与身高有关,所以常用体重指数来表示身高与体重的关系,即体重(kg)/身高(m2)。根据调查结果,儿童正常体重指数为15.5 ~ 21.2;5-19岁青年男女正常身体质量指数为18-22;20岁以上的20~24。如果儿童期身体质量指数21,15-19岁22或20岁以上24,则为超重;身体质量指数超过22岁、15-19岁超过24岁和20岁超过26岁的儿童被视为肥胖。

2.肥胖是一种病吗?

无论什么样的疾病,往往在早期都没有被人们发现或重视。肥胖是一种疾病,不仅臃肿笨重,还会给人体健康带来各种危害。

现代医学已明确指出,单纯性肥胖是由于营养过剩、运动不足、行为偏差等非内分泌代谢原因引起的全身总脂肪组织过多,长期能量摄入大于消耗的慢性疾病。诊断标准:当体脂含量超过标准的15%时,为肥胖。如果按重量计算,这个值大约是标准重量的20%。

在医院的门诊治疗中,肥胖引起儿童高血压、高血脂、脂肪肝的情况并不少见,通常会给儿童带来精神上的痛苦和心理上的问题。也是成人肥胖的前奏,是成人糖尿病、高血压、冠心病、胆结石等疾病的预备阶段。因此,1997年,世界卫生组织在世界肥胖大会上明确指出,肥胖已经成为影响人类健康的全球性流行病,将是人类的灾难。

3.肥胖对人体有什么危害?

近年来,我国儿童单纯性肥胖发病率不断上升,在校学生肥胖患病率达到3% ~ 7%。儿童单纯性肥胖的发病率是非肥胖儿童的2.3倍。儿童期肥胖的高危人群,成年后有发生高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、心肌梗死、脂肪肝、肝硬化的潜在风险。

肥胖儿童心肺功能受损,稍加运动就感到气短心慌。由于重量大,双下肢负荷重,容易造成膝关节畸形(膝外翻或膝内翻)。有学者对单纯性肥胖儿童的血液胆固醇和甘油三酯进行了测定,结果显示其浓度和胰岛素水平明显高于正常儿童。上述结果表明,肥胖儿童有发生动脉硬化和糖尿病的潜在危险。

4.肥胖会影响孩子智力吗?

答案是肯定的。我们在生活中经常会遇到很多这样的肥胖儿童。他们的学习成绩一开始是班里的尖子,后来随着肥胖程度的加重,学习成绩逐渐下滑。这是因为肥胖的加重造成了脑细胞及其周围组织的脂肪浸润,直接影响大脑功能,导致智力下降。同时,由于严重肥胖,肺的顺应性下降,肺活量下降,肺的通气功能不足,导致长期供氧不足,二氧化碳滞留体内。孩子上课经常感到疲倦、昏睡、注意力不集中,学习成绩下降。

由于肥胖学生的智力受到影响,他们的认知能力、辨别能力、计算能力、动手能力和思维敏捷度都落后于正常儿童,这些都引起了家长和学校老师的重视。

5.为什么大多数肥胖儿童爱吃而不爱运动?

在日常生活中,大多数肥胖儿童不太想动,特别喜欢吃甜食。这种现象可以解释为两个原因。

首先,吃好运动少是导致肥胖的分支。由于长期暴饮暴食、运动过少的习惯,每天摄入的热能总是超过每天的消耗量。久而久之,摄入过多的汤和脂肪就不能不被身体利用或消耗,都以脂肪的形式储存在体内,使身体逐渐变胖。而且由于暴饮暴食,血液中的葡萄糖浓度增加,胰岛素分泌增加,使得儿童体内的合成代谢超过正常儿童,因此他们的食量也进一步增加,从而陷入恶性循环导致肥胖。

其次,肥胖的孩子一般都不想多运动。这是因为肥胖儿童的胸部和腹壁脂肪组织堆积,胸廓和膈肌的运动受到限制。稍微运动一下,就会出现气喘、乏力等症状。原因是孩子的肺部在运动中不能有效通气,导致血液中二氧化碳浓度升高,氧气浓度降低。更严重的是,心脏功能障碍可能导致心慌多汗,使肥胖儿童更害怕运动。

6.儿童单纯性肥胖的治疗原则是什么?

对已确诊为单纯性肥胖的儿童,应积极采取有效的治疗措施。原则是:首先家长要重视。他们必须认真配合专科医生的科学指导,合理控制饮食,制定高蛋白低热量的营养食谱,改变不良的生活习惯,加强体育锻炼,积极治疗已有的并发症,如高血脂、脂肪肝等。

向患者肥胖儿童解释纠正肥胖的重要性,并鼓励他们树立减肥的信心,持之以恒。总之,在不影响孩子生长发育的基础上,减少体内过多的脂肪储存,也就是说,要让这些胖乎乎的疙瘩长得又高又瘦,从而达到合理健康的减肥目标。

7.如何控制体重?

(1)每天提供低热量饮食,改变饮食习惯,增加蔬菜、水果、粗粮、杂粮。避免高热量饮食,如油炸食品、巧克力、甜食和含糖饮料。

(2)行为改变,改变吃饭过快、狼吞虎咽的习惯,少吃或不吃零食。

(3)不断加强正确的饮食行为,进行自我监督,增加身体活动,甚至接受心理治疗。

(4)适当的短期药物治疗。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!