大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。糖尿病人的饮食禁忌，糖尿病人的饮食禁忌有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
糖尿病患者的膳食安排是糖尿病治疗过程中的重要内容。“吃”的基本知识是患者必须掌握的。糖尿病食疗是因为患者自己安排饮食起居，严重并发症时才住医院。
有些患者认为吃糖血糖就会升高，不吃食物就能控制糖尿病，这是不正确的。食物是必须的，糖尿病患者的饮食应该是热量足够的均衡饮食。根据病人的标准体重和劳动强度，确定病人每天所需的总热量。总热量的50%-55%应该来自碳水化合物，主要由谷物提供；15%-20%的热量应由蛋白质提供；剩下的25%-30%的热量应该由脂肪提供，包括食用油。如果你不吃食物或少吃食物，你的热量供应取决于蛋白质和脂肪。长此以往，动脉硬化、脑血栓、脑梗塞、心肌梗塞和下肢血管狭窄或闭塞的发生率会大大增加。不吃食物，还容易得酮病。
糖尿病饮食控制原则
1.控制每天摄入食物的总热量是维持正常体重的必要条件。
2.低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物是食物的基本成分。
3.高纤维饮食。多选择五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果，对降低血糖血脂、大便通畅会有很大帮助。
4、饮食清淡，每天盐的摄入量，要在6-8g之间。
5、每天保持少量多餐，而且要定时定量。
不要碰这些食物糖果朋友
1.低钠高纤维素饮食
高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。因此，糖尿病人应低钠饮食，每日含盐量应控制在3克以内。可溶性纤维素可以改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，减轻体重。这些食物可以适量多吃。
2.限制富含淀粉的食物和避免高糖的食物。
富含淀粉的食物(大米、白面、土豆、豆类、谷类)进入人体后主要分解为碳水化合物。虽然它是身体热量的主要来源，但必须加以限制，因为它可以直接转化为糖。否则，疾病将无法控制。糖尿病患者忌糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、太妃糖、巧克力、蜂蜜)、糖制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、糖糕、果酱、果脯)。因为这些食物会导致血糖水平迅速升高，直接加重病情，干扰糖尿病的治疗。所以，一定要禁止吃。
3.限制脂肪和蛋白质的摄入。
糖尿病本身就是胰岛素分泌绝对或相对不足导致的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱。因为糖尿病，很容易合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。因此，要严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子酱、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等脂肪和高胆固醇食物的摄入。以免加重脂代谢紊乱，引起高脂血症。
糖尿病容易发生糖尿病肾病，蛋白质摄入过多会加重肾脏负担。因此，糖尿病患者的蛋白质摄入要适度。美国糖尿病协会建议，糖尿病患者每天摄入的蛋白质应限制在每公斤体重0.8克。
4.避免辛辣食物。
大多数糖尿病患者都很饿，渴了就容易多喝。阴虚为基础，热为标，辛辣食物如辣椒、生姜、芥末、辣椒等。性温，易耗阴津，加重燥热。因此，糖尿病患者应避免食用此类调味品。
5.远离酒精和烟草
热酒会直接干扰人体的能量代谢，加重病情。在服用降糖药的同时，如果饮酒，血糖会直线下降，诱发低血糖，影响治疗。此外，乙醇可加速降糖药物的代谢，明显缩短其半衰期，影响药物疗效。所以糖尿病人一定要忌酒。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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