大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。怀孕38周怎么还没有发动，怀孕38周怎么加快生很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.如果没有临产：孕38周的孕妇可以通过运动促进胎头入盆旋转，如每天适当散步，有利于胎位的变化。走路还可以增加下肢力量，提高盆底肌肉力量，便于产后分娩；孕妇也可以选择合适的瑜伽来缓解紧张，增加柔韧性，提高分娩成功率；
2、已临产：如果孕妇已临产，鼓励下床活动，促进胎头下降和旋转。起床也会促进宫缩。临产时，孕妇需要及时排空膀胱内的尿液，以免因膀胱充盈过度而导致胎头下降，这也不利于宫缩。同时要注意放松，不要过于紧张，以免因精神过度而影响产程进度。分娩时鼓励进食。不能因为疼就不吃了。你需要食物提供足够的能量来维持宫缩的强度和节奏。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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