问近视恢复训练方法（近视恢复训练方法有什么）

大家好，小胖来为大家解答以上问题。近视恢复训练方法，近视恢复训练方法有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 远视，即长时间固定凝视远方。

2、 可以做眼保健操，双手托住下巴，然后转动眼睛，让眼睛从上到下、从左到右、顺时针、逆时针各转十次。

3、 也可以熏眼睛，就是用一杯热绿茶。注意温度不要太高，这样热绿茶可以蒸熏，眼睛也可以放松。这些方法可以放松眼睛，有助于提高视力的恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。