大家好,小胖来为大家解答以上问题。花蛤的营养价值,花蛤有什么营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、 文蛤的营养价值非常丰富,含有丰富的蛋白质、微量元素、铁离子和钙离子。而且含有较少的脂肪,能有效补充人体所需的微量元素、维生素、氨基酸等物质,并能预防慢性疾病。
2、 还具有一定的利尿消肿、软坚散结的作用。但需要注意的是,食用花蛤时,一定要煮透,否则花蛤中的寄生虫容易导致人体寄生虫病,严重时还会出现腹痛、腹泻等症状。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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解答:
1、 文蛤的营养价值非常丰富,含有丰富的蛋白质、微量元素、铁离子和钙离子。而且含有较少的脂肪,能有效补充人体所需的微量元素、维生素、氨基酸等物质,并能预防慢性疾病。
2、 还具有一定的利尿消肿、软坚散结的作用。但需要注意的是,食用花蛤时,一定要煮透,否则花蛤中的寄生虫容易导致人体寄生虫病,严重时还会出现腹痛、腹泻等症状。
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