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儿童营养粥(儿童营养粥列述)

大家好,小胖来为大家解答以上问题。儿童营养粥,儿童营养粥列述很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 鸡肝胡萝卜粥

2、 材料:鸡肝2个、胡萝卜10克、米饭50克、高汤4杯、盐少许。鸡肝营养丰富,味道鲜美,是很好的补血食物。鸡肝富含铁,是补血的最佳食物,胡萝卜对保护视力、防止眼睛疲劳有重要作用。

3、 做法:大米加汤,煨成粥。将肝、胡萝卜洗净,蒸熟捣碎,加入粥中,加少许盐煮熟。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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