导读 您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。电脑亮度多少对眼睛最好，电脑亮度多少对眼睛最好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
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1、亮度为70－80％左右，对比度45％这样就最好，但是也要根据你本人的适应度来调整的。
2、调整方法：屏幕亮度，打开电脑，点击控制面板，找到硬件和声音，电源选项。
3、2、白天的亮度，最好不要超过60，你可以选择平衡亮度。
4、3、晚上呢，不宜太亮，调整到30左右，选择节能模式。
5、4、窗口颜色，打开控制面板，个性化，窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。
6、5、选择背景桌面，最好选择护眼的桌面。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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