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孕妇吃甘蔗有什么好处和坏处(孕妇吃甘蔗的好处和坏处是什么)

导读 大家好,小橙子来为大家解答以上问题。孕妇吃甘蔗有什么好处和坏处,孕妇吃甘蔗的好处和坏处是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧

大家好,小橙子来为大家解答以上问题。孕妇吃甘蔗有什么好处和坏处,孕妇吃甘蔗的好处和坏处是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 甘蔗入脾胃经,有清热生津、降气润燥、补肺和胃的功效。甘蔗富含糖分和水分,还含有多种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等对人体新陈代谢有益的物质,能提供孕妇所需的各种营养和能量。

2、 缺点是甘蔗含糖量太高。如果甘蔗吃多了,会引起腹痛、腹胀、消化障碍,甚至妊娠糖尿病。所以孕期吃甘蔗要注意,不能因为贪吃无节制而造成不良后果。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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