您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。老年人低血压怎么办，老年人低血压相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、①体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于年轻的妇女和老年人，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。
2、夏季气温较高时更明显。
3、 ②体位性低血压：体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。
4、体位性低血压与多种疾病有关，如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病、更年期障碍、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神抑郁药等，或其他如：久病卧床，体质虚弱的老年人。
5、 门诊时我们有时会遇到这样的病人：青年，女性，身体瘦弱，早晨起床时经常出现精神疲惫、四肢乏力，坐起时感头晕，眼前发黑、心慌，需在床上躺半小时后症状略有减轻，平时有头晕、乏力、尤其午饭后嗜睡，精神无法集中。
6、医院检查也没有发现任何疾病，测血压75/40mmHg。
7、其实这是一种典型的低血压病人，伴有明显的低血压症状。
8、严重时会影响到生活和工作。
9、 病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等； 严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。
10、这些症状主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。
11、尤其影响了大脑和心脏的血液供应。
12、长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。
13、乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生，影响了病人生活质量。
14、据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞。
15、直立性低血压病情严重后，患者可出现每当变换体位时血压迅速下降，发生晕厥，以致被迫卧床不起，另外诱发脑梗塞、心肌缺血、给病人、家庭和社会带来严重问题。
16、 低血压病人的饮食选择包括下列几点： 晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
17、 2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症， 宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物， 诸如牛羊肝、蛋黄、牛羊肉、豆奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
18、 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。
19、 4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
20、 5、与高血压病相反，花宝宝建议你，宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
21、氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克。
22、 含胆固醇多的牛羊脑、牛羊肝、蛋、奶油、鱼卵、等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动 脉紧张度，使血压上升。
23、 6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。
24、可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
25、 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
26、 药物治疗可以口服黄芪生脉饮, 以上回答，希望對你有所幫助！。
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