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女生bmi正常值范围,多少才好看,多少算肥胖,bmi不准在哪里
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女生bmi身体质量指数的计算公式同男生的一样,都是体重÷身高²,正常值范围也是18.5~23.9。这个是国内的标准。其它的标准还有WHO标准和亚洲标准的。
其实,单纯用bmi来判断女生的肥胖程度会存在一些误差,比如同样的身高和体重的情况下,有些女生的腰却比较苗条,胸部比较丰满,或者是臀部较大,即臀部的皮下脂肪比较多,或者是大腿脂肪较厚!
所以,判断女生的胖瘦程度,可以采用bmi、体脂率、三围的尺寸、大腿围等一系列比较综合的指标来综合判断。
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因为bmi可以用来判断肥胖程度,所以bmi也应该可以用来判断身材的情况。然而,这并没有一个绝对的标准,正如bmi本身就是一个参考的标准。我们在男生bmi多少才好看中介绍通过简单的计算来制定自身的bmi好看标准的方法,内容如下:我们可以通过你认为身材比例较好的身边的人,比如同班同学、邻居,也可以是同一个地方的明星,然后根据他们的身高体重来计算bmi值,然后作为一个参照。
这种方法的可行性,我们也在之前的内容中提及,为了方便大家阅读,这里摘抄编辑如下:在市场营销当中,有一个叫做类比法的市场潜量预测方法,我们“类比地”借用这种方法的原理,而且因为bmi不同地域有不同的标准,比如有WHO标准,有亚洲标准,然后也有国内的标准,也就是说,BMI指数是跟地域的水土有关的——正是“一方水土养一方人”,而这毫无疑问又是上述类比法的一种优势了。
上述中的BMI指数、体脂率、三围尺寸等相关的指标的含义及在线计算器可以参考如下内容:bmi计算公式在线计算器,bmi身体质量指数标准表 - 健身指数
本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。
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