一目连是《阴阳师》中一位非常受欢迎的式神，以其独特的技能和定位在游戏的PVE与PVP玩法中都占据了一席之地。那么，一目连是否值得培养呢？答案是肯定的。
一目连的核心技能在于其“护盾”机制。作为一位辅助型式神，她能够在战斗中为队友提供持续的保护效果，减少受到的伤害。这种特性使她在面对高爆发伤害或控制类敌人时显得尤为重要。特别是在一些需要长时间拉锯战的副本或者活动中，一目连的存在可以极大提升队伍的生存能力，为输出式神争取更多输出时间。
此外，一目连在斗技场的表现同样亮眼。在高端对局中，她能够有效克制依赖爆发伤害的敌方阵容，同时还能通过自身的回血能力维持团队的整体状态。尽管她的输出能力较弱，但作为辅助角色，她并不需要承担太多进攻任务，而是专注于为团队创造优势。
从养成角度来看，一目连的成长曲线较为平滑，不需要特别复杂的御魂搭配即可发挥出不错的实力。一套常见的“地藏像”御魂便足以满足大多数场合的需求，这使得玩家在资源有限的情况下也能轻松培养她。
综上所述，无论是在日常任务还是竞技场中，一目连都是一位极具实用价值的式神。如果你希望提升队伍的整体容错率，并且愿意投入一定精力去培养她，那么一目连绝对是一个值得选择的目标。
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